７３．８キロ 大躍進。今日の運動で、一時的に抜けた水分と、解消方向にある便秘が功を奏している可能性あり。そういう部分があるので、明日は多少戻っていることでしょう。ただ、７４を切ったことで、ようやく、１５年来の数値に到達いたしました。多少戻し…

友人とテニスしました。４時間。さすがに疲れました。頭が痛いです。