７８．３㌔ 収穫アリ。１．１㌔のリバウンド。なんと、先月末にくべて４００グラムしか変わっていないという結果。ま、増えていないだけよしとしよう。実は、２月末に比べても１㌔と減っていない現状。打破したいところだが、ここはじっくりと今までどおりの…

黄金週間突入。恒例の新潟！いってまいりました。くるまで。 出発 金曜日。会社を五時半ダッシュ（定時で帰ることをさす）。７時出発。１０時４０分到着。関越道は超順調。でも、新潟寒い。１０度以下。 ２８日 義姉と姪っ子かなちん登場。義父とともに空港…